Το Χω κόψει

Μαζί, για μια ζωή χωρίς καπνό

Μερικές αλλαγές ξεκινούν αθόρυβα.
Σαν μια ανάσα που παίρνεις βαθιά και για πρώτη φορά τη νιώθεις αληθινά.

Στη Χαλκιαδάκης πιστεύουμε πως η φροντίδα για τους ανθρώπους μας δεν σταματά στον χώρο εργασίας. Συνεχίζεται στην καθημερινότητά τους, στην υγεία τους, στις μικρές και μεγάλες μάχες που δίνουν.

Γι’ αυτό και ξεκινάμε μια νέα πρωτοβουλία:
ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα υποστήριξης διακοπής καπνίσματος για τους εργαζομένους μας.

Με τη στήριξη εξειδικευμένων γιατρών και ψυχολόγων, δημιουργούμε ένα πλαίσιο ουσιαστικής βοήθειας που περιλαμβάνει:

• ενημερωτική συνάντηση και ανοιχτό διάλογο
• δωρεάν ιατρικές εξετάσεις (σπιρομέτρηση & ακτινογραφία θώρακος)
• δωρεάν φαρμακευτική υποστήριξη σε περίπτωση που απαιτείται 
• εξατομικευμένη ιατρική παρακολούθηση
• καθοδήγηση και ψυχολογική υποστήριξη στα πρώτα, πιο απαιτητικά βήματα

Γιατί γνωρίζουμε καλά κάτι απλό: οι πρώτες μέρες είναι οι πιο δύσκολες.
Αλλά είναι και αυτές που κάνουν όλη τη διαφορά. Και εκεί χρειάζεται στήριξη!

Οι άνθρωποι πίσω από την προσπάθεια

Το πρόγραμμα υλοποιείται με τη συμμετοχή:

👨‍⚕️ Γιώργος Μελέτης
Ιατρός – Πνευμονολόγος
(υπεύθυνος για τον ιατρικό έλεγχο και την παρακολούθηση)

🧠 Νικόλας Πεδιαδιτάκης
Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπευτής
(υποστήριξη στη διαχείριση της συνήθειας και των πρώτων κρίσιμων ημερών)

Μαζί, καλύπτουν τόσο το σωματικό όσο και το ψυχολογικό κομμάτι της προσπάθειας. Γιατί η διακοπή του καπνίσματος δεν είναι μόνο θέμα θέλησης, είναι και θέμα σωστής υποστήριξης.

Η αρχή γίνεται εδώ

Η πρώτη ενημερωτική συνάντηση θα πραγματοποιηθεί:

📅 Τετάρτη 06/05
🕠 17:30 – 20:30
📍 Αίθουσα Εκπαίδευσης Ακαδημίας Χαλκιαδάκη – Κεντρικές Εγκαταστάσεις Χαλκιαδάκης

Κατά τη διάρκεια της συνάντησης:

• θα παρουσιαστεί το πρόγραμμα «Υποστήριξη Διακοπής Καπνίσματος Εργαζομένων»
• θα υπάρχει ανοιχτή συζήτηση και δυνατότητα ερωτήσεων (Q&A)
• θα δοθούν όλες οι πληροφορίες για τα επόμενα βήματα και τη συμμετοχή

Από εκεί ξεκινάει το ταξίδι.

Από εκεί και πέρα, η συνέχεια γράφεται από τον καθένα ξεχωριστά, αλλά όχι μόνος του.

Γιατί όταν μια απόφαση γίνεται κοινή, γίνεται και πιο δυνατή.
Και όταν μια ομάδα προχωρά μαζί, φτάνει πιο μακριά.

Μαζί, για μια ζωή χωρίς καπνό